question

question

pensez vous que les feculents font grossir?

pendant des mois je n en ai pa smagné. maintenant j en remange, je me dis que ca me cale mieux, que c plus sain et comme ca je ne craque pas sur des cochonneries, et puis il n y a pas besoin d en manger beaucoup pour etre calée.

bref, je me pose qd meme la question parce que c 'est pas aussi bien que les legumes.

matin: un peu de yaourt nature 0% 1 kiwi, qq cereales 150
midi pates ketchup, 2kiwis 200
soir un peu de pates, soupe, une pomme, du yaourt et miel 250

500 ou 600 en comptant large.... happy!
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le mercredi 28 novembre 2007 22:40

Manque de volonté...BORDEL

Manque de volonté...BORDEL

sans faire de crise ou d orgie de bouffe pour autant,ca ne marche pas comme je veux
je ne maigris pas assez vite.
la semaine prochaine c'est les exam, mais apres je me mets au sport comme il faut!!
avec un peu de chance j aurais un ou deux kilos en moins pour NYC!!!
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le mardi 27 novembre 2007 19:10

SAMEDI

SAMEDI
ah ben pas tres productif ce samedi, question boulot

je nai pas pu avoir d eplace pour un concert que je voulais trop voir alors j étais decue mais le soir je me suis bien amusée, ca m a remonté le moral.

matin: 200
midi 200

2 chocolats moirs a 16h qu un copain ma offert pour remonter le moral.

soir: soirée entre potes, un peu de pates a la tomates 150, un beignet ( argh, bah c 250) et j ai bu du vin.

[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le dimanche 25 novembre 2007 12:00

vendredi

vendredi
matin: 200
midi: tranche de pain et soupe, 2kiwi 200
17h cappucino et muffin : je sais c est pas bien, mais j avais trop faim et finalement j ai pas triop culpabilisé. chocolat banane le muffin
soir, pomme raison 100

total 500 + l extra environ pfff 800

argh au dessus de 1000, tant pis!
et puis il me fallait prendre des forces pour prendre une decision capital: ou vais je passer mes vacances de noel, finalement c 5 jours a NYC!!! je suis trop contente!
depuis le temps que jen reve. l autre choix avait l air bien aussi ca a pas été simple!

demain boulot boulot
[ Ajouter un commentaire ] [ 3 commentaires ]

# Posté le vendredi 23 novembre 2007 22:10

pas glop

pas glop

argh, cours a 8h, dur:
a la bourre pas le temps de prendre un petit dej
donc je emporte une barre de cereales 200

midi: une carotte et une grosse pomme[ 200

Entre temps aussi une poignée de corn flakes et qq raiisins secs 150

ensuite un cocktail dinatoire, bah, j en ai vomi la partie, pas tout je pense mais un peu qd mm donc impossible de dire combien de calories.
que dire? je suis pas fiere et en mm temps comment faire autrement, je suis obsédée par la minceur, enfin l ulta minceur. je repars dans le cercle vicieux, j ai l impression que j ai vraiment replongé cette fois, ca fait 2 fois dans la semaine. de toute facon, c 'est e que je pensais avant deja, je ne pourrai jamais en avoir fini completemen avec tout ca.

i told you i was trouble/align]
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le jeudi 22 novembre 2007 21:13